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下丹田华池之中，那电闪雷鸣、狂风暴雨足足持续了一刻钟的时间方才停歇，而遮盖在华池上空的那一层黑金太极云层也是就此消失无踪，那黑色与金色飞光芒便是自那两轮硕大如日般的元阳飞洒而下，黑色与金色，相互融合却又似泾渭分明，只是这光却是有何以往有些不同，原本只是一片黑色与金色，若是常人的目光根本就无法看清这华池之中的事物，而此刻那黑色依旧是黑色，但却多了一种空灵之感，而且似乎是透明的，看上去倒像是幽光一般，而那金色亦是如此，像是透明的光芒，强烈却不刺眼。抬头仰望便似一个巨大的透明太极静立，但又似在缓缓的转动，诡异莫测。
而在华池的下方却又是另外一番景致，那亭亭玉立在中央处的青莲，散发出迷人的清香，有着一股浓厚的生机透发而出，而那三片硕大如篷的青叶似乎又在大了几分，上面还有着几粒晶莹圆润的露珠，有金色的，有黑色的，散发出迷人的金芒与黑色透明的幽光。而原本青翠无暇的青叶上此刻也是多出了一条条细纹，栩栩如生，更是有着灵光游走，莫名的玄奥气息透发而出。
再往下，那如婴儿手臂般粗细的青玉莲茎直直耸立，亮丽脱俗，不然尘埃。在其中有着黑色与金色的细丝纹路弯曲盘绕，像是人体的脉络一般，隐隐之间可以看到其中有着灵光在流动。而在这华池的最底部，此时已然不再如以往一般是一片虚无，而是存在着一层极厚的淤泥，在淤泥之上则是一汪池水，粘稠似玉浆，足有一丈之深，透明的黑色与金色相交融，同样形成了一个黑金色的太极，只是在这一池玉泉之上却又蒙上了一层青光，无风而起波纹，在那黑色与金色的光芒之下泛出绚烂的光彩来。而此刻，在这一池玉泉之中却有着两物在安静的浮沉着，正是那玄明软甲与那雷木王鼎......
只是此刻姬长宫正处在无边的剧痛之中，根本就没有注意到华池之中的变化。而终于，在那种灼烧的痛苦持续了足足半个小时之后也开始减弱了下来，只是那种让人发狂的痛苦依旧让他心悸不已，连他自己也不知道为何一次突破就带来如此的痛苦。
然而，就在他准备一鼓作气要以真火将华池之中的精气炼化成真气之时，身体却是陡然绷紧，一道冷气也是自其口中‘嘶’的一声吐了出来，而他身上的金光也是在瞬间收敛，然后自他的毛孔之中，一道道幽黑的光芒便是喷吐而出，石室之中瞬间便是失去了一切的光芒，只剩下了一片幽暗。而他那原本紧闭的双目此刻也是张开，瞪圆，面孔之上的青筋鼓起，像是一条一条蚯蚓在蠕动。
咔咔咔......
阵台之上，一片的薄冰也是在姬长宫身上发生异变之时瞬间生成，而后迅速的蔓延道整个石室，原本还温和的空气也是瞬间化作了极北的冰寒，空气如刀。
“冰火两重天！”
颤抖的话语自姬长宫口中艰难的吐了出来，这种热与冷交替的滋味他记忆尤新，正是修炼阴阳双拳时的感觉，只是相对于此时的这种冰火两重天的痛苦，以往那点根本就不算什么，差距之大犹如天地。而且因为本身对于痛苦有着极强的抗性的他对于修炼阴阳双拳时的痛苦也未有太多的在意，到了此刻方才知晓这冰火两重天的厉害......
