0015光说不练假把式（第1 / 1页）
走到了举重区，这个地方因为器材使用不当可能会有危险，所以有一些工作人员，平时负责指导下来尝试举重的人，还有保护器材和对器材的保养。司空天这一行人一进去就被那些健身教练给围住了，好吧其实是三个女孩被围住了。
“呀美女们来举重啊我跟你说这可危险啊，我教你们放学不要钱的。”教练甲道。
“你走开，老甲上次你举重才闪了腰还教别人。来美女我教你们。”教练乙说道。
就在司空天一行人感到为难的时候，突然传来一声喊：“够了”大家都看向声音的来源，因为那声音太有气势了让人觉得这人可能是一个世外高人。当大家目光转过去时，看到一个中年男人。那个男人看到目光都看向他满意的点了点头，然后一下脱掉了上身的衣服露出一身的肌肉，说道：“美女，看我这身肌肉让我教你吧”四人除了司空天集体一到，结果还是说这个。司空天倒是赞赏了一句：“好厉害的肌肉啊”那人说：“小子算你有眼光”四人集体无语。
司空天说道：“理论知识我补习过应该不是问题，举重方法有两种抓举：运动员将杠铃平行地放在两小腿前面，两手虎口相对撞杠，以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直。
时空位面神的继承者
泉新一说：“正好明天放假，那就明天吧”司空天说：“好的，那就明天见了。”于是司空天和泉新一互换了手机号码。
第二天，司空天提前到了说的地方，因为这也算是司空天的习惯，他不喜欢让人等他。到了时间司空天远远的就看见泉新一了，但是他发现了似乎不止有泉新一，泉新一无奈的看着司空天他身边还跟着三个女孩，没错就是那三个女孩，立川裕子，村野里美，铃木秋穗，这三个女孩司空天也早就认识了，但是今天要做的事实在不适合带上她们。所以司空天把泉新一拉过来一边问：“怎么了？发生了什么吗？”泉新一无奈的向司空天解释了原因，原来之前泉新一因为某些（就是原著中的袭胸）事件惹了村野里美生气，昨天泉新一向立川裕子求助希望她帮忙调解，无意中说到和自己去体育中心，谁知立川裕子立刻就说今天她们也要来，理由是只要出来玩就一定可以调解好。本来泉新一是想拒绝的可立川裕子就已经把电话挂了。
司空天观察了一下三人的神情，看到果然村野里美似乎在和泉新一赌气，立川裕子发现司空天在看她又红了脸，铃木秋穗则是自来熟的不断的靠近司空天。于是也没说什么，只是有个事让司空天疑惑不解很久了，本来司空天以为是小事也没在意但时间长了还是无法忽视。于是司空天觉定要问一下。
“裕子啊为什么我一看你，你就脸红啊？是我长的丑吓到你了吗？”司空天疑惑的问道。
挺举：运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。先屈腿预蹲，接着用伸腿伸臂动作将杠铃举起至两臂完全伸直，两腿收回平行保持静止。…………”三个教练看着涛涛不绝的司空天都震惊了这知道的比自己还详细啊但教练甲还是不服道：“光有理论知识有什么用光说不练假把式。”
司空天说：“说的也是啊”于是向举重区走去。
“咦～～不，不是。”立川裕子马上解释道。
剩下三人看到这个情景都笑了起来，原本有点尴尬的气氛一下就化解了。谁知铃木秋穗一下就不乐意了，鼓起脸瞪着司空天：“你把我的任务给抢了，那我干什么呢？”司空天萌萌的问：“什么任务？”三女和司空天认识也有一段时间了早就知道了司空天的呆萌属性，倒是让泉新一稍微吃惊了一下毕竟，现在的司空天和昨天的司空天完全不一样，仿佛现在的司空天才是真正的司空天。气氛活跃开了一行五人也就一路说说笑笑的走向体育中心。
到了体育中心泉新一乖乖的帮立川裕子和村野里美买了进去的票，毕竟一个是帮他搭线的人一个是要祈求原谅的人。而司空天也被铃木秋穗要求买票理由是：“你看看人家新一多有绅士风度，所以你要想他学习。”所以还算有眼里劲儿的司空天就帮她买了票。进了体育馆都换好了各自准备的运动服，四个人一排看着阔大的体育中心迷茫了，因为太大了，运动项目太多了不知道从哪里开始。但是司空天可不是这样，他早就做好功课了。
“走吧咱们先去热身运动。”司空天说。铃木秋穗却是先说了：“热什么身啊和上体育课似的，真是不懂为什么要热身。”司空天微笑说：“不要小瞧热身哦热身主要是为了确保安全。一般在运动锻炼前要先做一会热身运动。热身的主要目的是为了加快心跳。好处在于：逐步提高身体各个部位的温度。肌肉中也能充满更多的血液，能更好适应之后的运动。能够避免肌肉、关节和韧带的损伤。还有……”铃木秋穗看着在哪里滔滔不绝的司空天刚开始是很感兴趣的，然后听他讲了很多开始感到很震惊，心中对司空天知识面的丰富感到佩服，但是当司空天讲了四五分钟后铃木秋穗的脸都黑了，这，这还是人吗？好自卑这是铃木秋穗的想法。
于是大家走到热身区开始热身，十分钟后，充分热身后大家都看向司空天，大家都认为反正司空天肯定想好了下一个是什么。确实是这样的，司空天说：“大家，我想去试一试举重这不是训练只是为了好玩，大家要不要试一下？”三个女孩一听是去玩的都开心的答应，反正她们本来来的目的就不是锻炼。